Kokosovo-ovocné lívance

Navrhl Andros SO GOOD So Veggie

  • Doba přípravy: 35 Min.
  • Doba vaření: 10 Min.
  • Porce: 4 Pers.

Složení

• 45 g mletých ovesných vloček

• 70 ml Andros So Good So Veggie natur jogurt alternativy (+ na ozdobu)

• 1 lžíce nabobtnalých chia semínek

• 1 lžička prášku do pečiva

• 2 lžíce mandlového másla

• 30 ml rostlinného mléka

• Trocha rostlinného másla na smažení

• Na ozdobu: ovoce, ořechy, kokos, pops, kakaové nibsy

Příprava

Chia semínka namočte. Ovesné vločky umelte a promíchejte s práškem do pečiva, mandlovým máslem, jogurtem a mlékem.

Přimíchejte chia gel. Lívance smažte na mírném ohni dozlatova.

Podávejte s jogurtem a ozdobami.